近日看到則有趣的美食新聞，你每月外食花費多少？




根據新聞報導內容部份截錄於下：


正所謂「吃飯皇帝大」，由此不難窺見台灣人對於「吃」和「美食」的重視程度。根據國際發卡組織對亞太各國從事休閒活動調查發現，台灣民眾最喜歡在閒暇時光「享受美食」，平均每月外出用餐花費約4,785元(165美元)，亞太地區排名第四。不過受到全球景氣影響，台灣人在未來六個月外出用餐次數，將變得較為保守，其持平比例排名亞太地區第一。

 

　　根據萬事達卡針對亞太區域14個市場所作的調查顯示，亞太地區的民眾最喜愛休閒娛樂是「逛街」(50%)，其次分別為「吃美食」(46%)或「上網」(42%)。而台灣人喜歡的休閒活動卻是以「享受美食」(64%)為主，其次才是「上網」(57%)以及「逛街購物」(54%)。

 

　　調查資料同時指出，亞太民眾每個月外出用餐的支出約118美元，僅佔整體所得比例4.3%。反觀台灣民眾在外用餐費用每月平均為165美元（約為4,785台幣），低於日本的213美元、新加坡的212美元。以及香港的195美元，在亞太區排名第4。最常消費地點分別為「美食街」(6次/月)，「速食店」(4次/月)與「咖啡店或酒吧」(3次/月)。
 

記者  郭幸宜  報導  

2011/10/17

 









看了調查數據大家是否心有戚戚焉
民以「食」為天，何況是處於美食天堂的台灣國度呀~


老公看了則是說:「我們一定超過那個數字啦 那麼愛吃！
泥看看！寫那麼多食記就是最好證明 ！」


基本上那還是有發表的，還有很多默默埋沒掉的小食記XDD
算一算我們一年真的吃掉不少coco 難怪一直存不了大錢換屋  噗~
(追不上房價，多吃幾餐大餐總可以吧！忘掉令人生氣的高房價><)


上次曾提到過吃美食可以令人愉悅幸福
所以花點小錢換來幸福感覺是很划算容易的
就算是吃路邊攤也很ok 只要它能感動到你的味蕾^^


長輩都說能吃就是「福」，所以"好吃"並沒什麼不好
畢竟人活著就是為顧三頓飯~


不過提醒大家為了"健康"，應該要避免三餐全部外食
最好有一餐是在家中吃較能平衝排毒
外食雖然很美味但也潛藏了許多未知危機
回鍋油、加工食品、過度烹煮等等都是健康無形殺手！
很多商家為了賺錢是不會為客人健康把關的
若您是全然外食族那一定要特別慎選餐廳才行


自己幾年前曾因良性結節開過刀，成因不明
當時研究過很多"健康書籍"
所以對吃的是又愛又怕傷害，「病從口入」嘛
年輕時有本錢亂吃，累積一堆自由基致病因素
歲月一到就要來搞怪要求你還債了....


個人一些外食的良心建議


找餐廳時先看環境、廚師本身衛不衛生
若衛生都不注重的話食材能有多乾淨呢？


食用油好壞差很多，那種可能回鍋油炸的東西少買少吃
學生時代於速度業店打過工
第一輪好油店家用過後 通常是轉賣至小吃攤業者再使用
不想吃到回鍋油食品就少買那些食物


還有燒烤類也不要常吃，雖然很香但不太健康
偶而貪嘴想吃時，焦掉部份一定不要入口
那都是產生自由基破壞健康細胞的因子


再來就是挑選有口碑生意好的餐廳
客人多的話 食材循環較快較新鮮
現在網上資訊發達，全民都可以當美食評論家
查一查網路 口袋名單就一堆了


方更的話自行帶水壺、環保餐具
用餐前個人習慣先把餐具拭擦乾淨(小潔癖:P)
不是每家沖洗碗盤都很徹底，還是自己多留意一下


還有很多啦 但再寫怕成了碎碎念+龜毛三級
總之希望大家食得安心安全最重要!!


外食花費是"花現幸福"，而不是花錢上醫院喔^^
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